الوسم: النظام الغذائي

التغذية هي عملية حيوية لا غنى عنها لاستمرار الحياة ونمو الإنسان. إنها عملية معقدة تشمل تناول وهضم وامتصاص العناصر الغذائية الضرورية لوظائف الجسم المختلفة. يلعب الغذاء دورًا حيويًا في الحفاظ على الطاقة، وبناء الأنسجة، ودعم الجهاز المناعي، والوقاية من الأمراض. في هذا البحث المدرسي، سنتناول جوانب مختلفة من التغذية عند الإنسان، بدءًا من العناصر الغذائية…